تاثیر دمنوش عناب در بارداری، رفع استرس و خواص آن برای زنان باردار

وقتی از بارداری و بچه دار شدن صحبت به میون میاد اهمیت سلامت مادر چند برابر می شه، چون نه فقط خود مادر بلکه ممکنه هر چیزی روی سلامت بچه هم تأثیر بذاره. در رفع مشکلات بارداری از تغذیه ی سالم و مراقبت های مادر و کودک صحبت زیاد می شه.

چگونه از شر بیماری ها هر دوی مادر و کودک رو در امان نگه داریم؟ چگونه مادر و کودک رو تقویت کنیم؟ چگونه بچه ی سالمی داشته باشیم؟ چگونه بارداری بر مادر تأثیر بد نذاره و هزاران چرا و چگونه ی دیگه….

در این متن می خواهیم در مورد یه سری مشکلات بارداری صحبت کنیم و برای رفع و درمان اون راهکارهایی بهتون پیشنهاد بدیم، پس تا پایان متن ما رو همراهی کنین.

یک زن باردار برای تغذیه و خوردن گزینه های زیادی در دسترس داره. میوه ها، سبزیجات، مواد لبنی، انواع ویتامین ها، دمنوش و جوشونده ها. بنابر ذائقه و مزاج، مادر باید دقت کنه که بهترین گزینه رو برای مصرف انتخاب کنه تا هم خودش آرامش بگیره و هم بچه ش سالم به دنیا بیاد. معمولاً هنگام بارداری به زنان باردار توصیه می شه که میوه زیاد مصرف کنن. با تنوع و گوناگونی میوه ها انتخاب ها هم زیاد می شن. در این بین پیشنهاد استفاده از میوه ی عناب خیلی کم شنیده شده و حتی جاهایی اثری از عناب برای بارداری نیست.

بعضی از خانم ها از مصرف عناب در دوران بارداری هراس دارن، چون می گن یه سری از گیاهان دارویی و میوه ها در هنگام بارداری خوردنشون خالی از ضرر نیست پس از مصرف عناب می ترسن. ولی باید بهتون بگم عناب اگه در مقادیر توصیه شده مصرف بشه نه تنها ضرری نداره بلکه تاثیرات مفیدی بر سلامت مادر و حتی جنین هم می ذاره.

هنگام بارداری یه سری علایم و نشانه ها در خانم ها ظاهر می شه که اونا رو کلافه می کنه تا جایی که به دکتر مراجعه می کنن یا با روش های گوناگون در پی رفع اونا هستن، بعضی از این مشکلات رو براتون میگم و راهکار درمان شون رو پیش روتون می ذارم:

رفع بی قراری و استرس بارداری با دمنوش عناب

عناب سرشار از آنتی اکسیدانه، آنتی اکسیدان ها برای عملکرد اندام و ارگان های بدن فواید زیادی دارن، خواص آرامش بخش و کاهنده ی استرس موجود در دمنوش های عناب، استرس رو از زنان باردار دور کرده و از آن جایی که خواب آوره می تونه خوابی آرام و بدون استرس به مادر هدیه کنه.

تقویت بدن و رفع ضعف بارداری با دمنوش عناب

سستی و ضعف بدن یکی از مهمترین عوارض بارداری در زنان بارداره که اونا رو از کارهای عادی و روزمره شون باز می داره، برای از بین بردن این ضعف باید رژیم غذایی مغذی داشته باشن و از مکمل ها و غذاهای انرژی زا استفاده کنن. عناب و دمنوش اون با ترکیبات گیاهی غنی باعث تقویت و انتقال انرژی به بدن مادر شده و آثار تقویتی اون حتی به جنین هم منتقل می شه. این خاصیت باعث از بین رفتن ضعف و سستی شده و انرژی مضاعفی برای هر دوی مادر و کودک داره.

جلوگیری از استفراغ و حالت تهوع ناشی از بارداری با دمنوش عناب

حالت تهوع و استفراغ در زنان باردار مشکل شایع و عادیه که برای اونا ناخوشاینده. عناب با ترکیبات آرام کننده بر روی دستگاه گوارش و معده تاثیر مثبت میذاره و باعث رفع حالت تهوع می شه، حتی دردهای شکمی بارداری رو کاهش می ده.

تقویت سیستم ایمنی بدن با دمنوش عناب

بدن در دوران بارداری تضعیف شده و ریسک ابتلا به بیماری در اون بالا می ره. میوه ی عناب سرشار از آنتی اکسیدان، انواع املاح و مواد معدنی، آهن، ویتامین های آ و ث و پتاسیمه. این ویتامین ها و ترکیبات روی تقویت سیستم ایمنی بدن تاثیر گذاشته و بدن رو از ضعف بارداری در امان نگه می داره.

تصفیه و پاکسازی خون و تاثیر بر پوست با دمنوش عناب

مصرف عناب در طول بارداری پر از منفعته ولی در طب سنتی و اسلامی می گن مصرف عناب در ماه دوم باردای تاثیرات بیشتری روی مادر و جنین می ذاره. چون ماه دوم زمان تشکیل اجزای صورت و پیدایش اندام های سر و صورته، می گن عناب با خواص تصفیه کنندگی و تمیز کنندگی خون سموم رو از اون حذف کرده و باعث زیبایی و خوش آب و رنگی صورت بچه می شه. تحقیقاتی ثابت کردن که تمییز بودن خون روی زیبایی جنین تاثیر می ذاره.

کاهش فشار خون بارداری با دمنوش عناب

فشار خون یکی از فاکتورهای مهم و تأثیرگذار بر سلامت فرد و در جه ای بالاتر بر سلامت مادر باردار و هم چنین فرزند اونه. بالا بودن فشار خون امکان ابتلا به انواع بیماری ها رو بیشتر کرده و بر سلامت مادر و کودک تاثیر منفی می ذاره. خواص کاهش دهندگی فشار خون عناب ریسک ابتلا به بیماری ها رو کاهش می ده. برای مادرانی که مبتلا به فشار خون هستن توصیه می شه از عناب و دمنوش اون حتما استفاده کنن.

دیگر خواص دمنوش عناب در رفع مشکلات بارداری

غیر از موارد بالا مصرف عناب و دمنوش اون در بارداری فواید دیگه ای هم داره ک غیر از مادر بر روی جنین و سلامت اون هم تأثیر می ذاره:

کاهش وزن و احساس سبکی مادر باردار

یکی از خواص قابل توجه عناب لاغر کنندگی اونه، کنترل وزن و لاغری باعث می شه تحمل بارداری برای مادران راحت تر بوده و احساس آرامش بیشتری داشته باشن.

رشد افزایش مو و تقویت عضلات مادر

عناب باعث افزایش رشد مو می شه و از ریزش مو بر اثر بارداری جلوگیری می کنه، همچنین عضلات و اندام های درگیر در بارداری رو تقویت می کنه.

رفع خشکی پوست

مصرف میوه یا دمنوش عناب هر گونه خشکی و اگزمای پوستی رو رفع می کنه.

مضرات مصرف عناب برای زنان باردار

• مصرف بیش از حد دمنوش عناب در مادرانی که طبع سرد دارن ممکنه ایجاد نفخ و گاز بکنه و مشکلات بارداری رو بیشتر بکنه.
• مصرف بیش از حد عناب و دمنوش اون برای مادرانی که غلظت خون دارن توصیه نمی شه.
• مادران باردار با مشکلات حاد گوارشی از خوردن زیاد عناب و دمنوش اون خودداری کنن چون احتمال یبوست داره.

خرید عمده عناب

قبل از اینکه برای خرید عناب اقدام کنید، بهتر است بدانید دنبال چه چیزی هستید؟ امروزه خرید عمده عناب چه به صورت فیزیکی و چه اینترنتی مقدور است. برای خرید عناب تازه و خرید عناب خشک با ما در تماس باشید.

خرید عمده دمنوش های گیاهی

در بحث تهیه و خرید دمنوش گیاهی، باید به این نکته توجه داشته باشین که چه گیاهانی رو به عنوان دمنوش می خرید و آیا واقعا خالص و سودمند هستن یا نه؟ با خرید عمده دمنوش های گیاهی و میوه ای از مجموعه ی ما می تونین اطمینان داشته باشین که کل دمنوش های تولیدی دارای خلوص و کیفیت بالایی هستن. برای سفارش هر گونه دمنوش با ما در ارتباط باشین.