خرمالو خشک
38000 تومان – 130000 تومان
- وزن خالص: 250 گرم تا 1000 گرم
- وزن با بسته بندی: 260 گرم تا 1100 گرم
- زمان ماندگاری: یکسال
- سایر توضیحات: درصورت خرید عمده تخفیف دارد
- مناسب برای: تمام سنین
- شیوه نگهداری: محل خشک و خنک
- مواد اولیه: خرمالوی تازه
خرمالو میوه ای خوش رنگ، خوش مزه و سرشار از ویتامین آ و بتاکاروتنه. این میوه دارای مقادیر زیادی ویتامین های ب۱، ب۲، ب۳ و ث هست. همچنین دارای مواد معدنی ضروری برای بدن مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، منیزیم و پتاسیمه که هر یک از این مواد معدنی نقش بسزایی در سلامتی بدن دارن.
این میوه سدیم (نمک) کمی داره و برای کسانی که دچار بیماریهای قلبی عروقی هستن و یا اینکه چربی و فشارخونشون بالاست خیلی مفیده. البته با توجه به میزان قندی که داره باید مراقبش باشین.
خرمالوی خشک فیبر زیادی داره و هضم غذا رو راحت میکنه. این ماده ی مفید به تودهای شدن غذا در معده کمک کرده و حرکت تودهی غذا از معده به روده رو بهبود میبخشه؛ این کار تقویت سلولهای معده و روده رو به دنبال داره و عملکرد سیستم گوارشی رو بهتر می کنه.
خشک شده ی این میوه همانند تازه ی اون سرشار از آنتی اکسیدانه و کلسترول خون رو پایین میاره و به تنظیم فشار خون کمک زیادی می کنه. قلب رو تقویت می کنه، بینایی رو بهبود می بخشه و در نهایت به بدن انرژی زیادی می رسونه. با خوردن خرمالوی خشک می تونین حکیم تن خود باشین.
نحوه ی مصرف خرمالوی خشک
از خرمالوی خشک میتونین مانند چیپس میوه و در ترکیب با میوه های دیگه استفاده کنین. همچنین این میوه ی خشک رو می تونین در تهیه ی انواع دسر و حلوا استفاده کنین.
نحوه ی نگهداری خرمالوی خشک
خرمالوی خشک رو می تونین در جاهای خشک و خنک و به دور از رطوبت نگه داری کنین. بهتره که خرمالو رو در ظروف در بسته و به دور از نم و نور مستقیم نگه داری کنین تا بتونین به مدت طولانی اون رو نگه دارین.
محصول حاضر
محصول حاضر از بهترین نمونه ی خرمالو در بازار تهیه شده و رسیده ترین میوه ها رو برای تهیه ی این محصول به کار گرفتیم، همچنین برای خشک کردن اون به صورت کاملاً بهداشتی عمل کرده و بدون هیچ مواد نگهدارنده ای این محصول رو آماده ی ارائه به مشتریان عزیز کردیم.
خرمالو از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند:
موارد ضروری و اساسی
موارد ضروری و اساسی |
ارزش غذایی |
انرژی |
70 کیلوکالری |
کربوهیدرات |
18.56 گرم |
پروتئین |
0.58 گرم |
چربی کل |
0.19 گرم |
کلسترول |
0 میلی گرم |
فیبر خوراکی |
3.6 گرم |
ویتامین ها
ویتامین ها |
ارزش غذایی |
نیاسین |
0.100 میلی گرم |
پیریدوکسین |
0.100 میلی گرم |
ریبوفلاوین |
0.020 میلی گرم |
تیامین |
0.030 میلی گرم |
ویتامین (C) سی |
7.5 میلی گرم |
ویتامین (A) آ |
81 یکای بینالمللی |
ویتامین (E) ایی |
0.73 میلی گرم |
ویتامین (K) کا |
2.6 میکرو گرم |
مواد معدنی
مواد معدنی | ارزش غذایی |
کلسیم |
8 میلی گرم |
مس |
0.113 میلی گرم |
آهن |
0.15 میلی گرم |
منیزیم |
9 میلی گرم |
منگنز |
0.355 میلی گرم |
فسفر |
17 میلی گرم |
روی |
0.11 میلی گرم |
سدیم |
1 میلی گرم |
پتاسیم |
161 میلی گرم |
مواد مغذی گیاهی (فیتو-مواد مغذی)
مواد مغذی گیاهی (فیتو-مواد مغذی) | ارزش غذایی |
کاروتن-a (بتا) | 0 میکروگرم |
کاروتن-β (بتا) | 253 میکروگرم |
زآگزانتین | 834 میکروگرم |
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.