درمان برونشیت با دمنوش، عرقیات و روغن های گیاهی

احتمالاً با داشتن علایمی چون سرفه های شدید و دردناک به دکتر مراجعه کرده و با شنیدن اسم برونشیت متعجب شده باشین، شاید واقعا نمی دونین این بیماری چی هست و یا در عرف اون رو به یه اسم دیگه بشناسین. با ما همراه باشین تا اطلاعات کاملی از این بیماری بهتون بدیم:

یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی که در جهان وجود داره و گریبانگیر تعداد زیادی از مردم می شه همین بیماری برونشیته. سالانه چیزی حدود ۵ درصد از بزرگسالان و ۶ درصد از کودکان حداقل یکبار در سال دچار این بیماری می‌شن. بر طبق آمار در سال ۲۰۱۳ نزدیک به سه میلیون نفر در جهان بر اثر این بیماری جون خودشون رو از دست دادن.

برونشیت چیه؟

برونشیت، به التهاب و درد در پوشش لوله‌های برونش یا نایژه گفته می شه که وظیفه انتقال هوا به داخل و خارج کیسه‌های هوایی ریه‌ها رو به طور کلی بر عهده دارن. به زبان ساده تر افراد مبتلا به برونشیت در لوله های برونشیم خود تورم و التهاب دارن، برونش یا برونشیم، مجاری هوایی هستن که دهان و بینی رو با ریه ها پیوند می دن.

افراد مبتلا به برونشیت معمولاٌ از سرفه، خس خس سینه و مشکلات تنفسی رنج می برن، همچنین ممکنه مبتلایان در هنگام تمیز کردن و پاکسازی مخاط یا بلغم سنگین از مجاری تنفسی دچار مشکل بشن.

برونشیت چیه؟

علائم بیماری برونشیت

هر بیماری ای بعد از بروز در بدن انسان همراه خود علایمی به همراه میاره، علائم و نشانه های بیماری برونشیت عبارتند از:

  • سرفه مداوم، که ممکنه باعث ایجاد مخاط بشه.
  • خس خس سینه
  • تب  و لرز خفیف
  • احساس گرفتگی در قفسه سینه
  • گلو درد
  • بدن درد
  • نفس نفس زدن (تنگی نفس)
  • سردرد
  • بینی و سینوس مسدود شده

در صورتی که لوله های برونش در طولانی مدت بهبود پیدا بکنه، ممکنه فرد مبتلا به برونشیت سرفه ای داشته باشه که برای چندین هفته یا حتی چند ماه ادامه پیدا کنه. علائم برونشیت می تونه به طور منظم شعله ور بشه، برای بسیاری از افراد، این اتفاق بیشتر در ماه های زمستان رخ می ده.

با این حال، برونشیت تنها بیماری نیست که باعث سرفه می شه و سرفه ای که قطع اون طول می کشه نشانه آسم، ذات الریه یا بسیاری از بیماری های موثر بر تنفس باشه. در صورت تشدید و سرفه ی مداوم فرد مبتلا بهتره که برای تشخیص به پزشک مراجعه بکنه.

علائم بیماری برونشیت

انواع برونشیت

بیماری برونشیت می تونه به صورت حاد یا مزمن باشه، این بیماری اگه به صورت حاد باشه برای هر فرد یک بار اتفاق می افته و سپس فرد بهبود پیدا می کنه. اگه این بیماری مزمن باشه، هرگز از بین نمی ره و فرد مبتلا به طور مداوم با اون زندگی می کنه، اگرچه ممکنه گاهی اوقات علایم کمتر و بیماری بهتر و یا بدتر بشه.

برونشیت حاد

برونشیت حاد برای مدت زمان مشخصی ادامه داره، این بیماری معمولاً از الگوی مشابه با عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا پیروی می کنه و ممکنه از همون ویروس هم ناشی بشه. ممکنه فرد مبتلا در نوع برونشیت حاد دارای موارد زیر باشه:

  • سرفه با یا بدون مخاط (خلط)
  • ناراحتی قفسه سینه یا درد
  • تب
  • سردرد خفیف و بدن درد
  • تنگی نفس

علائم برونشیت حاد معمولاً پس از چند روز یا چند هفته از بین می رن.

برونشیت مزمن

برونشیت مزمن علائم مشابه برونشیت حاد داره، اما با این تفاوت که این نوع از برونشیت یک بیماری مداوم محسوب می شه. در تعریف این نوع از برونشیت اومده که؛ اگه فرد حداقل 3 ماه یا بیشتر از سال رو به صورت مداوم و پشت سر هم، دچار سرفه های روزانه باشه، به برونشیت مزمن مبتلاست.

در بسیاری از اسناد پزشکی از این نوع برونشیت به عنوان یک نوع بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) نام می برن که در اون لوله های برونش خلط یا مخاط بیشتری تولید می کنن، بطوریکه این خلط یا از بین نمی ره، یا اگه از بین بره به صورت مدام برمی گرده. می شه گفت کسی که دارای آمفیزم پیش رونده در کنار برونشیت مزمن با تشخیص COPD داشته باشه، می تونه به یک بیماری جدی و بالقوه تهدید کننده زندگی مبتلا باشه.

عوامل ابتلا به برونشیت

اگه منشاً برونشیت عفونت ویروسی یا باکتریایی باشه، امکان انتقال عفونت به افراد دیگه از طریق قطره هنگام سرفه وجود داره،

پس بهتره برای کاهش خطر انتقال عفونت:

  • دستاتونو مرتبا بشورین.
  • هنگام سرفه با دست یا دستمال دهنتونو بپوشونین.
  • از اطفال خردسال، افراد مسن و کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارن بیشتر مراقبت کنین.

برونشیت زمانی اتفاق می افته که ویروس، باکتری یا ذرات تحریک کننده باعث التهاب لوله های برونش بشن، سیگار کشیدن یکی از عوامل اصلی و خطرناک ابتلا به این بیماریه، اما افراد غیر سیگاری هم ممکنه به برونشیت مبتلا بشن.

برونشیت حاد

برونشیت حاد می تونه ناشی از:

  • ویروس، به عنوان مثال، ویروس سرماخوردگی یا آنفلوانزا
  • عفونت باکتریایی
  • قرار گرفتن در معرض موادی که ریه ها رو تحریک می کنن، مانند دود تنباکو، گرد و غبار، بخارات و آلودگی هوا

برونشیت مزمن

برونشیت مزمن ناشی از تحریک مکرر و آسیب به ریه و بافت های راه هواییه، شایعترین علت اون سیگار کشیدنه، اما همه مبتلایان به برونشیت سیگاری نیستن.

سایر علل احتمالی برونشیت مزمن عبارتند از:

  • قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آلودگی هوا، گرد و غبار و دودهای ناشی از محیط
  • عوامل ژنتیکی
  • دوره های مکرر برونشیت حاد
  • سابقه بیماری تنفسی یا ریفلاکس معده ( GERD )
  • قرار گرفتن در معرض آفت کش ها ممکنه خطر ابتلا رو افزایش بده.

افراد مبتلا به آسم یا آلرژی بیشتر در معرض خطر هر دو نوع از این بیماری قرار دارن، بهرحال بهترین راه برای جلوگیری از برونشیت مزمن پرهیز از استعمال سیگار است.

عوامل ابتلا به برونشیت

عوارض برونشیت

شایعترین عارضه برونشیت، ذات الریه است. این می تونه در صورت گسترش بیشتر عفونت به داخل ریه ها رخ بده. در فرد مبتلا به ذات الریه، کیسه های هوای داخل ریه ها از مایعات پر می شن. ذات الریه بیشتر در بزرگسالان مسن، افراد سیگاری، کسانی که بیماری پزشکی زمینه ای دارن و هر کسی که دارای سیستم ایمنی ضعیف باشه ایجاد می شه.

  • سرفه ای که بیش از 3 هفته طول بکشه
  • تبی که 3 روز یا بیشتر طول بکشه
  • خون در مخاط فرد
  • تنفس سریع، درد قفسه سینه، یا هر دو
  • خواب آلودگی یا گیجی
  • علائم مکرر یا بدتر

در صورت بروز علائم بالا به صورت طولانی و یا هر کسی که بیماری ریه یا قلب داشته باشه باید به پزشک مراجعه بکنه.

پیشگیری و درمان های خانگی برای برونشیت

برای درمان برونشیت غیر از مراجعه به دکتر و استفاده از داروهای شیمیایی می توان از درمان های خانگی و مصرف یک سری دمنوش، عرق و روغن های گیاهی استفاده کرد.

درمان های خانگی این بیماری شامل موارد زیر هستن:

  • استراحت کامل در خانه
  • نوشیدن زیاد مایعات
  • استفاده از داروهای بدون نسخه (OTC) مانند ایبوپروفن
  • مصرف عسل؛ مصرف 2 قاشق غذاخوری عسل باعث تسکین علائم سرفه می شه.
  • استفاده از مرطوب کننده؛ این امر می تونه باعث شل شدن مخاط، بهبود جریان هوا و رفع خس خس بشه.
  • گشاد کننده برونش؛ این موارد لوله برونش رو باز می کنن و ممکنه به پاکسازی مخاط کمک بکنن.
  • موکولیتیک؛ اینها باعث شل شدن یا رقیق شدن مخاط در مجاری تنفسی می شن و رفع خلط رو آسونتر می کنن.
  • داروهای ضد التهاب و استروئید؛ این موارد می تونن به کاهش التهاب که عامل آسیب به بافت هست، کمک بکنن.
  • اکسیژن درمانی؛ در موارد شدید، ممکنه فرد برای سهولت تنفس به اکسیژن اضافی نیاز داشته باشه.
  • از بین بردن تحریک کننده های ریه، به عنوان مثال؛ ترک سیگار
  • انجام ورزش برای تقویت عضلات قفسه سینه و کمک به تنفس
  • بهبود روش تنفس از طریق توانبخشی ریوی
  • انجام تمرینات تنفسی
پیشگیری و درمان های خانگی برای برونشیت

بهترین دمنوش، عرقیات و روغن های گیاهی برای درمان برونشیت

در ادامه ی مطلب دمنوش ها، عرقیات و روغن هایی که برای درمان برونشیت موثرن رو براتون می نویسیم:

بهترین دمنوش ها برای برونشیت

دمنوش های مفید برای رفع برونشیت شامل موارد زیر هستن:

دمنوش آویشن برای رفع برونشیت

گیاه آویشن به دلیل خواص گرم کنندگی و خاصیت از بین برندگی و زدایندگی که داره رطوبت و بلغم‌های مانده در سیستم گوارش رو حذف کرده و از بین می‌بره، وقتی که رطوبت‌ها و مواد زائد پرز‌های گوارش از بین رفت، عملکرد پرز‌ها تقویت می‌شه. دمنوش آویشن در درمان بیماری‌های ریوی، برونشیت، آسم، آنفلوآنزا، سیاه سرفه، گلودرد، نشانه‌های سرماخوردگی و احتقان بینی مفید دانسته شده و خلط آور خوبیه.

دمنوش آویشن

دمنوش شیرین بیان برای رفع برونشیت

شیرین بیان از گذشته به عنوان گیاهی مسکن مورد استفاده بوده. استفاده از این گیاه به عنوان دمنوش موجب تسکین درد مربوط به التهاب نایژه ها می شه. به علاوه، شیرین بیان حاوی گلیسیریزینه که این ماده در مقابله با بسیاری از ویروس ها موثره. عملکرد محرک این دمنوش بر سیستم ایمنی برای مقاومت در برابر عفونت های مجاری تنفسی مانند برونشیت مزمن نقش مهمی داره.

دمنوش شیرین بیان

دمنوش زنجبیل برای رفع برونشیت

زنجبیل و دمنوش اون، اغلب برای درمان سرماخوردگی استفاده می شه، همچنین این گیاه خواص ضدالتهابی داره، سیستم ایمنی رو تقویت کرده و لوله های برونش تحریک شده، ملتهب و متورم رو درمان می کنه. خواص آنتی بیوتیکی و ضد ویروسی این دمنوش، برای درمان برونشیت، به ویژه برونشیت حاد بسیار مفید عمل می کنه.

دمنوش زنجبیل

بهترین عرقیات برای برونشیت

عرقیات مفید برای درمان و رفع برونشیت شامل موارد زیر هستن:

عرق آویشن برای رفع برونشیت

عرق آویشن مکمل خوبی برای تسکین برخی از علائم برونشیته. گیاه آویشن به دلیل خواصی که داره، عاملی ضدالتهاب، ضدویروس و ضد میکروب محسوب می شه. بنابراین کمک می‌کنه سرفه‌های شدید کمتر بشه، احتقان بینی تسکین پیدا بکنه و دیگر علائم ناراحت ‌کننده‌ این بیماری بهبود پیدا بکنه. 

عرق آویشن برای رفع برونشیت

عرق دارچین و زنجبیل برای رفع برونشیت

خواص پاک کنندگی این عرقیات تاثیر بسیاری روی عفونت های جمع شده در بدن داره. افراد سیگاری و یا افرادی که سیگار رو ترک کردن و یا در معرض دود سیگار قرار دارن بهتره از این عرقیات بیشتر استفاده کنن، زیرا در دفع سموم ناشی از دخانیات به بدن کمک زیادی می‌کنن.

محققان عقیده دارن که مصرف منظم این دو عرق می‌تونه باعث بهبود وضعیت بیمارانی باشه که از بیماری‌های تنفسی مانند ذات الریه، احتقان ریوی، برونشیت، آسم، سرماخوردگی و سل و … رنج می‌برن.

عرق دارچین و زنجبیل برای رفع برونشیت

بهترین روغن های گیاهی برای برونشیت

روغن های گیاهی مفید برای رفع برونشیت شامل موارد زیرن:

روغن رزماری برای رفع برونشیت

یک بررسی نشون داد که روغن رزماری می تونه التهاب ایجاد شده در بیماری هایی مانند برونشیت که به دلیل وجود عنصری به نام cineole ایجاد می شه رو کاهش بده. این روغن یک ضد درد (کاهش دهنده درد) و ضد التهابه که به ویژه در برابر عفونت های برونش مانند برونشیت مفید عمل می کنه. می تونین از این روغن برای ماساژ گردن، گلو و اطراف سینوس ها استفاده کنین.

روغن رزماری برای رفع برونشیت

روغن درخت چای برای رفع برونشیت

روغن درخت چای دارای قدرت مهار ویروس آنفولانزاست. این روغن همچنین دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قویه که قادره التهاب رو کاهش بده و مانع از آسیب دیدن سلول ها در برابر برونشیت بشه. روغن درخت چای همچنین یکی از بهترین درمان های خانگی برای عفونت های ریوی و سینوسی محسوب می شه. شما ی تونین با ماساژ گردن، گلو و شینوس هاتون از شر این بیماری رهایی پیدا کنین.

روغن درخت چای برای رفع برونشیت

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.